Am Samstag, 24. Mai 2025 haben wir mit einer motivierten Laufcrew den Startschuss für unsere Road to Swiss City Marathon gesetzt und was für ein Auftakt das war!
WAS AUF DEM PROGRAMM STAND?
Beweglichkeit & Stabilität mit sculpt – für einen starken, gesunden Laufstil
Lauftechnik, Lauf-ABC, Tempo & Intervalle mit WERUN – fordernd, aber mit ganz viel Spass
Praktische Tipps zu Ernährung & Regeneration – verständlich, direkt umsetzbar
Austausch mit Gleichgesinnten – ehrlich, motivierend und richtig inspirierend
Feiner orientalischer Lunch im Alpineum Kaffeehaus – genau das Richtige nach dem Training
WAS BLEIBT?
Muskelkater – aber vor allem: Motivation, neue Erkenntnisse und ganz viele gute Vibes.
Danke an alle, die mit uns unterwegs waren, wir freuen uns schon aufs nächste gemeinsame Kapitel auf der Road zum Swiss City Marathon 2025!
